昔は朝の通勤電車で寝るってのがなかったんですが体力低下とモチベの低下には逆らえない自称社会不適合底辺労働者です。 朝眠くね？ダルいし、面倒くさい。 睡眠時間は6時間や7時間取れる環境が適切なのか？ もう、交代制の12時間勤務は正直疲れるよ。 4勤2…